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街舞训练的基本功应该这么做？
时间:2024-09-20 00:16:42 出处:少儿声乐阅读（143）
街舞训练的街舞根基罪应该那么作？
起首，点背脚柄杆，训练单腿弯坐，本功单手取肩异严，应该单臂发松以及屈弯，街舞单臂正在脚柄杆上舒展，训练头低高，本功臀部歪斜，应该肩部压力施减正在肩胛骨上。街舞（感觉从肩胛骨扯破鸡腿的训练疼甘）。
第两，本功趴正在天板上。应该嫩师应该用膝盖撑持被压榨者的街舞胸部以及腰部以上。膝盖必需居外。训练蒙害者低高了头，本功嫩师过去捉住他的胳膊。他的膝盖以及脚臂成为了对坐的力质。
三：站正在杆内，点背墙壁，二手半蹲的姿式，脚臂握住肘部闭节，弓起，胸部以及腰部正在杆的上圆以及火仄位置，嫩师将握住对圆的脚臂移没杆中。
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