深圳少儿拉丁舞：拉丁舞出腿速度基本功练习技巧

很多孩子在跳拉丁舞的深圳少儿速度时候，往往不怎么会用腿部的拉丁力量。并不是舞拉说孩子缺少腿部力量，而是丁舞整个身体的抗衡力还没有练达标。所以今天小艺为大家搜集了拉丁舞出腿速度练习的出腿技巧和注意事项，一起学习下吧

拉丁舞基本功练习

一是基本身体素质训练，包括力量和速度;柔韧性;稳定性;协调性和灵活性通过训练，功练使体质达到直、习技绷、深圳少儿速度软、拉丁开的舞拉舞蹈素质要求。

二是丁舞基本形态的确立(站位和舞姿)。如伦巴的出腿重心靠后，牛仔的基本重心靠前斗牛身体要侧转45度，华尔兹的功练架形，探戈的架形，人 上那儿一站，形态好，就有50分了，再加上有芭蕾形体的基础，则60分以上了。

三是重心的移动和到位。跳舞就是跳重心，这是最重要的基本技术。重心移动时，身体移动带动腿部移动，并重心到位。用全部身体去舞动，才能显示出舒展挺拔、优雅大方的姿态。

四是基本步伐的练习。各舞种均有十二小节左右的基本步伐，初级班以基本步伐教学为主，又以其中二、三个最为重 要，如伦巴的方形步，华尔兹的方形步。

五是表演技巧的练习。除用肢体语言舞蹈外，要注意表情、风情和激情的"三情"表演。表情要表达舞种的风格和内涵，风情可用 服饰渲染，每支舞都有一至数个激情段落来打动自已和观众。

六是基础音乐的训练。音乐是舞蹈的灵魂，音乐由节奏和旋律构成，跳舞一定要跳准节奏，特别是特殊节奏，如切分、1/2、 1/4、N、a等，只有跳淮了节奏才能更好的表现旋律。

当然，孩子学跳拉丁舞，最好还是在专业的拉丁舞培训班里学习，在深圳拉丁舞学校虽然多，但是专业且专注幼少儿教育的，环球童影是其中的一家，目前不管是口碑还是规模都是值得认可的。目前环球童影在深圳、深圳以及深圳，分布了百余家中心，还没有预约的家长，可以在线咨询吧。